Cursos de cocina

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CURSO «COCINA CON SALUD» – SEMIPRESENCIAL

Curso de Cocina, planificación, y educación nutricional.

  • Dinámica:

Curso semipresencial de 1 mes de duración con 1 sesión semanal de 2h para experimentar en la cocina.

Al apuntarte recibirás un cuestionario para poder personalizar tus menús semanales. Tendrás un mes completo de menús y recetas para llevarlos a cabo

Durante el curso te enseñaremos, cómo planificar un menú saludable de forma adecuada, nociones de nutrición, recomendaciones para adaptar una alimentación saludable a tu estilo de vida. Experimentaras en la cocina para simplificar la elaboración de los platos y ahorrar tiempo en el cocinado 

El curso tiene incluido los alimentos con los que haremos las demostraciones y que te podrás llevar a casa. Así podrás comprobar tú o tu familia si lo que cocinas está igual o incluso mejor de lo que se preparó en la sesión.

Fechas y horarios sesión presencial

  • Miércoles 20 de septiembres de 18:00 a 20:30 h
  • Miércoles 27 de septiembre de 18;00 a 20:30 h
  • Jueves 5 de octubre de 18:00 a 20:30 h
  • Miércoles 11 de octubre de 18:00 a 20:30 h
  • Precio: 120€